姿勢改善×機能改善グループピラティス！ | Instagram | PHYSIO-フィジオ-/松山市のパーソナルコンディショニングジム

姿勢改善×機能改善グループピラティス！

１回６名様限定。
良い姿勢×健康的なカラダに繋げるための運動を始めませんか？

理学療法士、PHI Pilates Instructorライセンスを持つスタッフが、
マットピラティスを中心に、ストレッチや機能エクササイズなども取り入れながら現代人が陥りやすい不良姿勢やカラダのお悩みを改善するためのグループセッションを行います。

男女不問。年齢も関係なくご参加OK！
マットの上でゆっくり動きながら行うエクササイズがメインで激しい動きはありません。
床のマット上で寝る、起きる、座る、立つが出来れば問題なし！　

質の高い運動習慣をつけるためのお手伝いをいたします！

お気軽にご参加ください✨

【日程】
２月１２日　木曜日　１９時３０分（60分程度）
２月１４日　土曜日　１１時００分（60分程度）
※今後週１〜２回定期開催予定。

【料金】
初回参加 2,000円（税込）

【ご予約方法】※完全予約制
下記のいずれからでも受付可能！

・Instagramのメッセージ（DM）にて参加希望の旨を送信
・グループセッション専用お申し込みフォームをご回答
　※当アカウントプロフィールのリンク欄からアクセス可能
・お電話（050-1722-7105）

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PHYSIO （フィジオ ）
〒790-0043
愛媛県松山市保免西4丁目4-48
電話　050-1722-7105

#愛媛#ピラティス#松山ピラティス#姿勢改善#健康増進
松山市で整体やコンディショニングなら、PHYSIO（フィジオ）松山保免 -リハビリ&コンディショニングスタジオ-に相談してみませんか？理学療法士が作成する完全オーダーメイドのプログラムで、ストレッチと機能トレーニングを組み合わせたコンディショニングを提供。腰痛、肩こり、膝痛などの症状から整形外科疾患、脳卒中後遺症まで、痛みの改善とパフォーマンス向上をサポートします。