痛みや不安があっても大丈夫。これから動けるカラダづくり

その方のカラダの状態や目的・目標に応じて、「ストレッチ」「機能トレーニング」「ピラティス」などを組み合わせてご提供いたします。その日の調子に応じて「今日はストレッチだけ」「今日はトレーニングメイン」など、その日のその方の状態に合わせて理学療法士の資格を持つトレーナーがご対応いたします。

もちろん大丈夫です。健康の維持・改善や、腰痛・ひざ痛・肩こりなどの根本改善を目的にご利用されている方も多く、そういった方々は運動経験は関係ございません。その方に合わせた内容をご提案いたしますので、ご安心ください。

健康の維持・増進や、腰痛やひざ痛、肩こりなどの根本的な改善を目指す方に多くご利用いただいております。

プロアスリートやスポーツ愛好家がパフォーマンス向上や怪我の予防のためにご利用いただくこともとても多くなっております。

また、将来プロ選手を目指している小学生〜大学生までの学生さんのご利用も増えてきております。

ただ筋肉をつけるだけ、気持ちよくなるだけでなく、目的や目標に向けて意味を持ったストレッチやトレーニングを行います。

初回90分メニュー時にカウンセリングや身体機能評価を行いますので、2回目以降の継続利用をご希望いただく場合は、ご利用しやすい形で割安の月額サブスクメニューや回数券をご用意しております。

料金はメニューにより多少異なりますが、パーソナルセッションで60分6,600円〜、グループトレーニングで60分１人あたり3000円〜でご案内しております。押し売りや無理な継続利用を進めたりすることは一切ございませんのでご安心ください。