New Page

よくご相談のある「カラダのお悩み」や「健康」について、まとめてみました！

PHYSIO（フィジオ）には、松山市のみならず愛媛県の様々な地域から、カラダのお悩み根本改善や健康維持・増進に向けたパーソナルセッションを受けにきていただいております。理学療法士として培った経験や知識・技術にさらに研鑽を重ね、あなたの将来の健康・目標を叶えるためのお手伝いを行います。

ぜひいろいろな記事をのぞいてみてください！気になることなどがございましたら、いつでもお気軽にご相談ください！

ストレッチに＋α。医療現場経験者だからこその根本改善プログラム。
2026.6.2
ストレッチに＋α。医療現場経験者だからこその根本改善プログラム。
疲れにくい、健康で動けるカラダづくり
2026.5.18
疲れにくい、健康で動けるカラダづくり
カラダを“整える”コンディショニング教室
2026.3.20
カラダを“整える”コンディショニング教室
姿勢や不調の改善に。ピラティスを取り入れたパーソナルセッションで根本解決
2026.1.5
姿勢や不調の改善に。ピラティスを取り入れたパーソナルセッションで根本解決
広島初出店！プロも愛用のTSUMUGUオーダーメイドインソール
2025.11.9
広島初出店！プロも愛用のTSUMUGUオーダーメイドインソール
ちゃんとできてる？意外と知らない正しいストレッチのホント。
2025.10.31
ちゃんとできてる？意外と知らない正しいストレッチのホント。
小学生から始めるパーソナルセッションでライバルとの差をつける！
2025.10.9
小学生から始めるパーソナルセッションでライバルとの差をつける！
ゴルフを楽しむならパーソナルのコンディショニングに限る！
2025.9.26
ゴルフを楽しむならパーソナルのコンディショニングに限る！
筋トレじゃない。姿勢と動きを鍛えるパーソナルジムPHYSIO
2025.9.19
筋トレじゃない。姿勢と動きを鍛えるパーソナルジムPHYSIO
足と姿勢・歩き方の測定体験会 / 理学療法士資格者がマンツーマンアドバイス！
2025.9.8
足と姿勢・歩き方の測定体験会 / 理学療法士資格者がマンツーマンアドバイス！
脊柱管狭窄症にはパーソナルコンディショニングが最適解。
2025.9.6
脊柱管狭窄症にはパーソナルコンディショニングが最適解。
あなたの腰痛、本当に「筋力」「柔軟性」だけが原因？
2025.9.4
あなたの腰痛、本当に「筋力」「柔軟性」だけが原因？
1 2 ... 4 >

腰痛や肩こりなどの一般的なお悩みから、スポーツパフォーマンス向上やコンディショニング、姿勢改善まで、幅広い内容を松山市でお届けします。ささいな身体の不調も放っておくと日々の生活に大きな影響を与えるため、早めのケアや対策が重要です。「自分の不調の原因は何なのか」「どんなアプローチが適しているのか」といった疑問を解消するため、基礎知識やセルフケアのポイントもわかりやすくお伝えしています。健康な身体を維持するための情報も紹介していきますので、定期的にぜひチェックしてみてください。

Related

関連記事