1日２分から始める動けるカラダづくり✨ | Instagram | PHYSIO-フィジオ-/松山市のパーソナルコンディショニングジム

1日２分から始める動けるカラダづくり✨

「運動をしてもしていなくても、
日常的に静的ストレッチする習慣が大事」

「Expertscape」によりストレッチ分野の世界No.1研究者として選出された中村雅俊先生の言葉を引用しました。

毎日少しずつの積み重ねが、将来の大きな差につながります✨

PHYSIO（フィジオ）でも、理学療法士として医療やスポーツの現場で経験を積んだスタッフが、あなたのカラダの状態に応じたストレッチをご提供しています。

ご興味のある方はお気軽にご相談ください☺️

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📍愛媛県松山市保免西4丁目4-48
☎️050-1722-7105
🕒9:00〜22:00（完全予約制）
🚘無理駐車場有

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松山市で整体やコンディショニングなら、PHYSIO（フィジオ）松山保免 -リハビリ&コンディショニングスタジオ-に相談してみませんか？理学療法士が作成する完全オーダーメイドのプログラムで、ストレッチと機能トレーニングを組み合わせたコンディショニングを提供。腰痛、肩こり、膝痛などの症状から整形外科疾患、脳卒中後遺症まで、痛みの改善とパフォーマンス向上をサポートします。