可動域もパフォーマンスを構成する重要な機能の一つ！ | Instagram | PHYSIO-フィジオ-/松山市のパーソナルコンディショニングジム

可動域もパフォーマンスを構成する重要な機能の一つ！

カラダは筋力で固めるだけでなく、
時には柔らかく、時には脱力して使う事が重要です。

より良いパフォーマンスを発揮するためには、
どれだけ身体を自分の思うようにコントロールできる事ができるか。

それを高めるためのお手伝いが出来ればいいなと思っています🔥

興味のある方はお気軽にご連絡ください✨

@physio_1122

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PHYSIO (フィジオ)
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